Activités au Centre des femmes du Val St-François

Windsor – Le Centre des femmes du Val-Saint-François (CFVSF) invite les femmes de la MRC du Val-Saint-François et de la MRC des Sources à participer aux activités suivantes :

Faire son deuil pour créer sa vie : Une perte (décès, fin d’une relation ou d’un emploi, etc.) peut être très souffrante. Venez apprendre les étapes du deuil et les outils pour mieux créer sa vie.

Les mercredi (3) jusqu’au 1er novembre, de 13 h 30 à 15 h à Richmond.

Impact de la méthode Espère : La méthode ESPERE permet de sortir des relations de soumission ou d’opposition, des rapports de force ou de pouvoir qui dominent généralement dans les échanges vécus au quotidien. Approche de Jacques Salomé. Bienvenue aux couples. Les jeudi (7) jusqu’au 30 novembre, 9 h 30 à 12 h à Asbestos.

Initiation au yoga : Venez expérimenter les bienfaits du yoga : postures, respiration, méditation, le tout en pleine conscience. Priorité aux femmes qui n’en ont jamais fait. Les jeudi (8) jusqu’au 7 décembre, 9 h 30 à 10 h 50 à Windsor.

Inscription à l’avance obligatoire. Visitez notre site à www.cfvsf.com. [email protected] ou 819 845-7937. Suivez CFVSF sur Facebook.