Activités au Centre des femmes

Val-Saint-François – Le Centre des femmes du Val-Saint-François (CFVSF) invite les femmes de la MRC du Val-Saint-François et de la MRC des Sources à participer aux activités suivantes :

• Antidote 1 : Venez découvrir votre véritable identité, au-delà des conditionnements sociaux, pour connaître vos besoins et vos limites, découvrir votre potentiel et mieux prendre votre place. Un véritable antidote au manque d’estime et d’affirmation de soi! Les jeudis (10) du 6 avril au 8 juin, de 9 h à 12 h, à Windsor.

• Initiation à l’EFT : Êtes-vous prête à ressentir une plus grande joie de vivre? C’est possible avec l’EFT (technique de libération émotionnelle). Venez découvrir une technique simple et efficace pour prendre soin de vos émotions et libérer doucement vos tensions physiques. Les jeudis (3) 6 au 20 avril, 13 h à 16 h, à Richmond.

• De la colère au pouvoir sur soi : Dans cet atelier, expérimentez la pleine conscience de vos besoins non satisfaits, souvent source de colère, et découvrez un moyen de traverser les frustrations de la vie avec plus de facilité et d’efficacité. Jeudi 13 avril, 13 h à 16 h, à Valcourt.

Inscription à l’avance obligatoire au 819-845-7937 ou au 1 800 909-7937. Visitez le site à www.cfvsf.com, ou Facebook.